Teh Ceylon dari Sri Lanka yang Kaya Nutrisi dan Sangat Bermanfaat Bagi Tubuh

Teh Ceylon adalah jenis teh hitam yang populer, dikenal sebagai teh Sri Lanka. Biasanya disajikan sebagai es teh atau hangat. Teh Ceylon ini adalah minuman favorit bagi banyak peminum teh. Meskipun Ceylon dikenal karena rasanya yang khas, namun Ceylon rasanya bisa sangat bervariasi, tergantung pada jenis teh dan di mana ia ditanam di negara tersebut.

Teh ceylon adalah sumber antioksidan yang sangat baik  karena mengandung senyawa yang membantu melawan kerusakan sel oksidatif. Penelitian menunjukkan bahwa antioksidan dapat berfungsi  melindungi dari kondisi penyakit  kronis, seperti kanker, diabetes, dan penyakit jantung.

Teh Ceylon adalah teh yang diproduksi di negara pulau Sri Lanka, sebelumnya dikenal sebagai Ceylon. Sri Lanka adalah negara kecil, namun mempunyai daerah dataran tinggi, iklim, jenis tanah, varietas tanaman, dan cuaca yang sangat beragam, sehingga rasa dan karakter teh yang diproduksi di sana juga sangat bervariasi.

Teh Ceylon dibuat dari daun tanaman teh yang telah dikeringkan, dikenal dengan nama Camellia sinensis. Daunnya sering digambarkan kurus karena dibiarkan panjang dan tipis dengan tampilan seperti kawat. Dalam dunia teh, daun ini sangat mudah dikenali. Kebanyakan teh Ceylon adalah teh ortodoks, artinya diolah dengan tangan, sehingga  menghasilkan teh yang segar dan cerah.

Berikut ini beberapa manfaat dari teh Ceylon

  1. Dapat Menurunkan Berat Badan. Teh Ceylon dapat meningkatkan metabolisne tubuh yang dapat membantu meningkatkan energi dan membantu tubuh anda membakar lemak.
  2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh. Teh Ceylon kaya akan antioksidan, yang dapat meningkatkan sel darah putih sehingga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan membantu tubuh melawan virus dan bakteri berbahaya.
  3. Menjaga Kesehatan Jantung. Berdasarkan penelitian, mengkonsumsi teh Ceylon dapat membantu menurunkan tekanan darah karena teh Ceylon mengandung Potassium yang dapat berfungsi meredakan ketegangan  pada pembuluh darah dan arteri kita.

Itulah beberapa manfaat yang luar biasa dari teh Ceylon asal Sri Lanka. Anda dapat mengkonsumsi teh Ceylon ini sebagai minuman hangat ataupun dingin.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Theme: Overlay by Kaira 2020 Origina Indonesia All Right Reserved
Jakarta, Indonesia